top of page

Lempee valmennus

Sinulle, joka kaipaat kevyemmältä tuntuvaa arkea sekä varmuutta vanhempana toimimiseen.

​

Valmennuksissa 

  • jutellaan rennosti

  • pohditaan vanhemmuuteen liittyviä asioita

  • kartoitetaan yhdessä mihin toivoisit muutosta

  • edetään sinun voimavarojen mukaan ja tehdään tavoitteista helppoja 

  • huomioidaan ja hyödynnetään juuri sinun vahvuuksia

​

Valmennuksen avulla opit lisää itsestäsi ja sinulle tärkeistä arvoista. Tunnistat aiempaa paremmin omat vahvuudet ja voimavarat - alat luottamaan itseesi. Uskallat elää sellaista arkea ja vanhemmuutta, joka tuntuu omalta. 

bethany-beck-82NHIKIvKNc-unsplash.jpg

Mistä on kyse?

  • Kyseessä on ratkaisukeskeinen, psyykkinen valmennus jossa edetään tapaaminen kerrallaan. Joskus yksikin kerta voi riittää, mutta valmennuksia voidaan toteuttaa yhteensä 6 kertaa (n. 2-4 viikon välein) Sinä päätät.​​​​​

​

  • Ratkaisukeskeisyydellä tarkoitetaan työskentelyä, jossa keskitytään ongelmien sijaan vahvuuksiin ja voimavaroihin. Kyseessä ei ole terapia tai hoito vaan kehittyminen toivottuun suuntaan. Valmennukset perustuvat yhteiseen keskusteluun sekä pieniin harjoituksiin ja tehtäviin. Oleellista on, että valmennuksissa edetään sinun voimavarojen ja toiveiden mukaan. Työskentely on käytännönläheistä ja eteenpäin suuntaavaa ja se sopii erityisesti pystyvyyden tunteen lisäämiseen ja ajatusmallien sekä sisäisen puheen tarkasteluun. Valmennusten avulla ajatuksesi selkiintyvät, teet oivalluksia ja löydät myös konkreettisia keinoja eteenpäin menemiseen.

​

  • Valmennuksen tarkempi sisältö räätälöidään sinun tarpeiden mukaiseksi

​

  • Valmennukset toteutetaan etänä ja yksi tapaaminen kestää 60 min​​​​​​

​

  • Täytä yhteydenottolomake tästä  ja kerro lyhyesti omasta tilanteestasi ja toiveistasi valmennusta koskien. Sinuun ollaan yhteydessä n. viikon kuluessa.  Ensimmäinen etätapaaminen on AINA  ilmainen (20-30min) eikä se sido sinua vielä mihinkään.​

 

                                                        HINTA​

 

                                              Valmennus ensimmäisille 15 asiakkaalle

                                                      tutustumishintaan

                                                       85 €/kerta

                                                (normaalisti 99 €/kerta)

                                              Tarjous päättyy 28.2.2026.

                                                             Tutustu käyttöehtoihin tästä.​

pexels-puwadon-sang-ngern-2168173-5340280.jpg

Lempee viestittely

Sinulle, joka kaipaat itsellesi rinnalla kulkijaa arkeen ja vanhemmuuden haasteisiin.

​​

  • Pääset purkamaan ajatuksiasi joko kirjoittaen tai ääniviestien avulla juuri silloin kun sinulle sopii. Aiheena voi olla jokin yksittäinen vanhemmuuteen liittyvä teema esimerkiksi lapsen tahtoikärajojen asettaminen tai ruutuajasta sopiminen. Viestittely voi kuitenkin olla myös vapaamuotoista ajatusten virtaa keskittyen kuitenkin pääosin vanhemmuuteen ja kasvatuksellisiin kysymyksiin.           

 

Viestittelyn avulla saat ammattilaisen näkökulman ja tuen juuri sinua mietityttäviin asioihin.

Mistä on kyse?

  • viestittelyn ​kesto valintasi mukaan 2 päivää, yhden viikon tai 2 viikkoa ja viestittely tapahtuu WhatsAppissa kirjoittaen tai ääniviestein​​​

​

  • voit lähettää viestejä sinulle sopivana ajankohtana. Niihin vastataan arkisin (klo 8-18 välillä)

​

  • viestittelyjakson päätyttyä saat sähköpostiisi lyhyen yhteenvedon käydyistä keskusteluista

​

  • viestittely perustuu luottamuksellisuuteen ja viestit poistetaan yhteistyön päätyttyä

​

  • täytä yhteydenottolomake tästä ja kerro lyhyesti omasta tilanteestasi, johon kaipaat rinnalla kulkijaa viestittelyn avulla. Sinuun ollaan yhteydessä n. viikon kuluessa.

​

HINTA  

​

Viestittely ensimmäisille 15 asiakkaalle tutustumishintaan:

​

2 päivää 45 €

(normaalisti 59 €)

1 viikko 85 €

(normaalisti 99 €) 

2 viikkoa 146 €

(normaalisti 160 €) 

​

Tarjous päättyy 28.2.2026.

Tutustu käyttöehtoihin tästä.

PALVELULUPAUKSENI

Ehdoton periaatteeni on yksilöllisyyden huomioiminen. Vanhemmuuteen ei ole olemassa yhtä valmista muottia, johon kaikkien pitäisi pystyä ahtautumaan vaan jokaisen tulee saada olla oma keskeneräinen itsensä. Työskentelyssäni näkyy rauhallisuuteni ja varsin usein myös pieni huumorin pilke silmäkulmassa. Haluan luoda turvallisen ilmapiirin ja voin luvata, että sinä tulet kohdatuksi ja kuulluksi.

Ole matalalla kynnyksellä yhteydessä.

Olen täällä juuri sinua varten.​  

​

  Minna

    Lempee tuki 

Toimi siis näin:

1. TUTUSTU

PALVELUIHIN

2. TÄYTÄ YHTEYDEN-

OTTOLOMAKE

TÄSTÄ

3. SINUUN OLLAAN YHTEYDESSÄ VIIKON SISÄLLÄ

4. ALOITETAAN 

VALMENNUS TAI VIESTITTELY

YHDESSÄ SOVITTUNA

AJANKOHTANA

Abstract Brushstroke Pattern

Materiaalit

Sinulle, joka kaipaat selkeää ja käytännönläheistä ohjeistusta ja tukea erilaisiin vanhemmuuteen liittyviin teemoihin ja ilmiöihin.

​

© 2026 by Minna Raunio Powered and secured by Wix

  • White Instagram Icon
  • White Yelp Icon
  • White Pinterest Icon
  • White Facebook Icon
bottom of page